[ad_1]

هنگامی که برای اولین بار بازی را انجام دادم ، چنان در تلاش برای زدن اهداف گرفتار شدم که تا پایان کار متوجه نمی شدم در حال تمرین هستم. نفس سخت می کشیدم و خیس عرق شده بودم ، پاهایم درد می گرفت و با چهار گلی که از دست داده بودم وسواس داشتم. در حقیقت ، من بعد از آن روز برای یک تمرین دیگر برگشتم تا بتوانم آخرین نتیجه خود را شکست دهم. در واقع ، من فقط به سمت ردیف نورد حرکت کردم تا در واقع مناطق شدت را بررسی کنم و در یک جلسه 10 دقیقه ای شهاب سنگ حضور پیدا کردم ، جایی که من نمره بالای قبلی خود را 8 امتیاز بردم. این باعث خوشحالی من می شود.

این کاملاً در برنامه های الهام گرفته از بازی Ergatta جای می گیرد. سیستم های مسابقه ای و رتبه بندی بازی ها برای ایجاد احساس بهتر یا غلبه بر سایر کاربران در سراسر جهان که با آواتار شما رقابت می کنند ، طراحی نشده اند ، بلکه هدف شما رسیدن به اهداف است.

و در روزهای غیر رقابتی ، یک تنظیم خط آزاد وجود دارد که در آن زمان یا مسافت را انتخاب می کنید و با سرعت خود ردیف می کنید. تماشای توپ روی صفحه ، که نشان دهنده سرعت قایقرانی من است که با ضربه های من بالا و پایین می رود ، همراه با هجوم آرام آب در مخزن ، به طرز عجیبی اطمینان بخش بود. برای اولین بار ، من قلب را آرامش بخش دیدم.

به عنوان انگیزه ای اضافه شده ، ارگاتا همچنین “چالش های چالش برانگیز” را با خیریه اضافه شده ارائه می دهد. برای ژانویه ، ارگاتا چالشی را راه اندازی کرد که کاربران را مجبور می کند ماهانه 15 تمرین انجام دهند. برای هر شخصی که هر 15 تمرین را انجام داد ، ارگاتا 5 دلار به یکی از گزینه های غیرانتفاعی در حال تغییر اهدا کرد. این یک ابزار انگیزشی هوشمند است: در روزهایی که آموزش نمی دیدم ، به فکر غیر انتفاعی افتادم ، روی یک قایقران پریدم و به کارم رفتم.

اگر به دنبال گزینه های متنوعی برای آموزش هستید ، این سیستم مناسب شما نیست. ارگاتا آموزش خارج از قایقرانان را ارائه نمی دهد ، بنابراین هر کاری که انجام می دهید خود ردیف دار خواهد بود. علاوه بر این ، هیچ درسی با مربیگری وجود ندارد و شما به غیر از فیلم کوتاه ، هیچ دستورالعمل دیگری در فرم قایقرانی خود دریافت نمی کنید. اگر می خواهید تکنیک قایقرانی خود را بهبود بخشید ، باید YouTube را فعال کنید.

پول ، پول

عکاس: ارگاتا

با قیمت 2199 دلار به علاوه 199 دلار برای تحویل و نصب ، Ergatta در دستگاه های قایقرانی رده بالاتر در خانه موجود است ، اما اگر توانایی لازم را داشته باشید ، طراحی چشم نواز و برنامه های الهام گرفته از بازی ارزش سرمایه گذاری را دارد. این امر به ویژه با توجه به نادر بودن یافتن وسایل تمرینی که ترجیح می دهید در اتاق نشیمن خود نگهداری کنید تا مخفی کردن در گاراژ ، بسیار درست است.

مهمتر از همه ، گزینه های برنامه نویسی سرگرم کننده ترین گزینه ای است که من در هر دستگاه تمرینی دیده ام. اگر از نظر آمادگی جسمانی فردی با انگیزه داخلی نیستید ، این نکته کلیدی است. به جای اینکه خودم را مجبور کنم زود بیدار شوم و تمرین را شروع کنم ، خودم را در نیمه روز استراحت می دیدم که می خواستم قایقرانم را بازی کنم.

تهیه تجهیزات تمرینی در منزل قسمت ساده ای است. در حقیقت ، شروع کار و انجام کار چالش واقعی است. با تمرینات کم تأثیر ، شدت متوسط ​​تا زیاد و ابزارهای برانگیزاننده الهام گرفته از بازی ها ، ارگاتا در واقع احساس راحتی در ورزشگاه را بیشتر از یک کلاس بدنی کرد.

بعلاوه ، شما نباید نگران شوید که توسط یک قایق موتوری خراب شوید.

[ad_2]

منبع: sadeh-news.ir

ایندکسر