[ad_1]

با این حال ، محصولات Olaplex گران هستند ، بنابراین می توانید ابتدا به دنبال کیت های اندازه آزمایشی باشید. گزینه های ارزان تری نیز وجود دارد ، مانند عکسهای شدید نجات پانتن. یا اگر قبلاً یک بطری مایونز (بله ، سس مایونز) در یخچال خود دارید ، آن را روی موهای مرطوب بمالید برای خودتان یک درمان نرم کننده انجام دهید.

آ برس شامپو همیشه یک افزودنی مفید است. آنها به پاکسازی پوست سر شما کمک می کنند ، به خصوص اگر محصولات زیادی در بین ریشه های شما پنهان شده باشد.

رفع مو در خانه

اگر معمولاً موم های ماهانه دریافت می کنید ، ممکن است اکنون کمی احساس کنید ، اما می توانید من میتوانم با استفاده از این گزینه ها موهای خود را در خانه کنترل کنید. برای جزئیات بیشتر به راهنمای حذف موهای ما مراجعه کنید.

شما واقعاً نیازی به صرف هزینه برای بازدید از یک سالن آرایش برای هر گونه ماسک صورت ندارید. من آن را برای مناطق حساس مانند خط بیکینی شما ذخیره می کنم. اگر قبلاً هرگز از موم استفاده نکرده اید ، دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید و ابتدا آزمایش کنید که یک پچ سالم باشد.

نوارهای ابری قبل از اپیلاسیون مرا عصبی می کند ، حتی آنهایی که برای تقلید از شکل ابرو طراحی شده اند. جای خطا خیلی زیاد است. در عوض ، سعی کنید اپیلاسیون موم دقیق مثل قلم مومی پاریس. به شما کمک می کند موم را فقط در جاهایی که می خواهید بزنید. آهسته شروع کنید و به یاد داشته باشید: بهتر است در آخر موچین بگیرید تا اینکه زیاد خاموش شوید.

ماسک های پای Nair برای من نجات دهنده است زیرا تراشیدن پوست من را تحریک می کند. استفاده از آنها آسان است و احساس صافی در پای شما ایجاد می کند ، اما آنها بوی خاص Nair را دارند. اگر نتایج بلند مدت می خواهید و با اراده هستید و می توانید در برابر پاره شدن نوار موم از پای خود مقاومت کنید نوارهای پیش اپیلاسیون را شاد کنید توسط نویسندگان WIRED بسیار توصیه می شود.

اگر شما آماده هستید کاهش دائمی رشد مو، دستگاه HoMedics Duo Lite IPL معجزه می کند. دستگاه های شدید پالس نور (IPL) ، مانند این دستگاه ، ریشه مو را هدف قرار می دهند و باعث ریزش آن می شوند و رشد آن را به مرور کاهش می دهد. امید کمی داشتم که این کمک کند ، اما پس از چند هفته استفاده ، موهای پاهای من واقعاً کوچک می شوند. اما این شركت می گوید مانند لیزر موهای زائد برای استفاده در موهای بلوند ، قرمز یا خاکستری یا روی پوست بسیار تیره ایمن نیست.

عضلات ملتهب را تسکین می دهد

مراقبت از خود و آرامش دست به دست هم می دهند ، بنابراین بین این راهنما و راهنمای قرنطینه ما در حین قرنطینه همپوشانی وجود دارد ، به ویژه هنگامی که صحبت از تسکین درد و دردی است که لباس انسانی شما پشت سر می گذارد.

روش مورد علاقه من گرفتن است حمام نمکی اپسوم در پایان روز (یا گاهی اوقات در اواسط بعد از ظهر) برای استراحت کامل. در چند ماه گذشته ، روش های دیگری برای شاد نگه داشتن عضلات پیدا کرده ام. وقتی Theragun جدید را امتحان کردیم دستگاه های کوبه ای درمانی، احساس کردم که روزانه با مینی ماساژ تحت درمان قرار می گیرم. هیچ گره عضلانی تحمل فشار 60 کیلوگرمی را که این ماشین ها می توانند ایجاد کنند ، ندارد. بزرگترین اشکال این است که همه آنها کاملا گران هستند. از 400 دلار Elite که در کل مورد علاقه ما بود ، تا Mini 200 دلاری ، Theragun یک سرمایه گذاری است.

برای یک روش آرامش بخش ارزان تر (گرچه هنوز ارزان نیست) ، روی تخت با ناخن دراز کشیدم تشک طب فشاری هر چند روز 10 تا 20 دقیقه. طب فشاری شبیه طب سوزنی است ، اما به جای سوزن ، تشک ها و بالش به صفحات پلاستیکی گرد (یا “ناخن”) مجهز هستند. گفته می شود که فشار این ناخن ها بر روی بدن شما باعث آزاد شدن اندورفین می شود – و قول می دهم صدمه ای نخواهد دید. وقتی متوجه شدم که از کج شدن رایانه کمرم درد می گیرد ، از آن استفاده کردم و گرچه نمی توانم بگویم از نظر علمی به بدن من کمک می کند ، اما به طور خلاصه بهبودی بدن احساس می شود.

برای خود آرامش پیدا کنید

اگر در حال حاضر مدل مو و ماسک صورت مورد نیاز شما نیست ، سعی کنید به هر طریقی که مناسب شما باشد ، چه دو حباب در روز و چه 12 ساعت ، زمانی را برای استراحت پیدا کنید. در بازی گذرانده است عبور حیوانات. حتی می توانید a را امتحان کنید پتو وزنه دار– من دوست دارم در رختخواب حلقه بزنم و Jaasa 20 پوندی (به علاوه یک گربه 13 پوندی) را روی خودم بکشم

من می دانم وقتی این احساس وجود دارد که دنیا در حال پایان است و افراد در اینترنت در مورد روشهای تولید مثمر ثمر در این همه گیری صحبت می کنند کار سختی است. اما ذهن شما از هر زمان که صلح را کنار بگذارید (شاید فقط از توییتر خارج شوید) از این فرصت استفاده خواهد کرد. نیازی نیست که هر روز آموزش ببینید ، رمان بزرگ بعدی آمریکایی را بنویسید یا یک کار جدید یاد بگیرید. فقط بگذارید حالتان خوب باشد.


اطلاعات بیشتر از WIRED در Covid-19

[ad_2]

منبع: sadeh-news.ir